كيفية إيقاف الدورة الشهرية بشكل دائم: الخيارات والمدة

برجك ليوم غد

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع

لمعرفة

محتويات

• محتويات
• خيارات لفترات التوقف
• مدة فترات التوقف
• مخاطر توقف الدورة الشهرية
• كيفية استشارة الطبيب
• الأسئلة الشائعة
• خاتمة

الدورة الشهرية هي جزء طبيعي من حياة المرأة. لكن في بعض الأحيان يمكن أن تكون غير مريحة ومؤلمة. إذا كنت ترغبين في إيقاف الدورة الشهرية بشكل دائم، فهناك العديد من الخيارات التي يمكنك وضعها في الاعتبار. في هذه المقالة، سوف تتعلم المزيد عن الخيارات المختلفة، بما في ذلك المدة والمخاطر. نوضح أيضًا كيفية استشارة طبيبك.

محتويات

• خيارات لفترات التوقف
• مدة فترات التوقف
• مخاطر توقف الدورة الشهرية
• كيفية استشارة الطبيب
• الأسئلة الشائعة

خيارات لفترات التوقف

هناك عدة خيارات لوقف الدورة الشهرية بشكل دائم. بعض الخيارات طبية والبعض الآخر غير طبية. بعض الخيارات قابلة للعكس، وبعضها الآخر غير قابل للعكس. بعض الخيارات هرمونية، والبعض الآخر غير هرمونية.

هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها إيقاف الدورة الشهرية بشكل دائم. تشمل بعض الخيارات العلاج بالهرمونات البديلة وحبوب منع الحمل والغرسات الهرمونية والتعقيم. كل من هذه الخيارات له مزاياه وعيوبه. على سبيل المثال، يمكن الحناء في الشعر لها بعض الآثار الجانبية، في حين أن الغرسة الهرمونية قد يكون لها مدة عمل أطول. من المهم أن تقوم بالبحث في الخيارات المختلفة قبل اختيار واحد. عند اختيار خيار ما، من المهم أن تعرف مدة التأثيرات. قد تكون بعض الخيارات فعالة لفترة محدودة فقط، في حين أن البعض الآخر يكون له مدة عمل أطول. من المهم أيضًا التعرف على الآثار الجانبية المحتملة قبل اختيار الخيار. على سبيل المثال، يمكن كيف تتخلص من رائحة البراز البشري لديك بعض الآثار الجانبية إذا اخترت العلاج بالهرمونات البديلة.

الخيارات الطبية

تشمل الخيارات الطبية لفترات التوقف ما يلي:

• موانع الحمل الهرمونية: يمكن استخدامها لوقف الدورة الشهرية. ويمكن تناولها على شكل أقراص، أو غرسات، أو حقن، أو حلقات مهبلية.
• علاج بطانة الرحم: بطانة الرحم هي حالة ينمو فيها النسيج الذي ينمو بشكل طبيعي في الرحم في مكان آخر من الجسم. يمكن أن يساعد العلاج في تخفيف الأعراض وإيقاف الدورة الشهرية.
• استئصال الرحم: هذا إجراء جراحي يتضمن إزالة الرحم. هذا خيار غير قابل للعكس من شأنه أن يوقف دورتك الشهرية بشكل دائم.

خيارات غير طبية

تشمل الخيارات غير الطبية لفترات التوقف ما يلي:

• فقدان الوزن: إذا كنتِ تعانين من زيادة الوزن، فإن فقدان الوزن يمكن أن يساعد في إيقاف الدورة الشهرية.
• تخفيف التوتر: يمكن أن يؤثر التوتر على دورتك الشهرية. يمكن أن يساعد تقليل التوتر في إيقاف الدورة الشهرية.
• تغيير النظام الغذائي: تغيير نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في إيقاف الدورة الشهرية. بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد تشمل الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات الطازجة ومنتجات الألبان قليلة الدسم ومنتجات اللحوم قليلة الدسم.

مدة فترات التوقف

يعتمد طول الفترة الزمنية التي ستتوقف فيها الدورة الشهرية بشكل دائم على الخيار الذي تختارينه. قد تدخل بعض الخيارات حيز التنفيذ على الفور، بينما قد يستغرق البعض الآخر بعض الوقت. على سبيل المثال، قد تصبح وسائل منع الحمل الهرمونية نافذة المفعول على الفور، في حين أن استئصال الرحم قد يستغرق بضعة أسابيع.

مخاطر توقف الدورة الشهرية

هناك بعض المخاطر المرتبطة بفترات التوقف. هذا يتضمن:

• التغيرات الهرمونية: إذا كنت تستخدمين وسائل منع الحمل الهرمونية لوقف الدورة الشهرية، فقد تواجهين بعض التغيرات الهرمونية، بما في ذلك زيادة الوزن وتقلب المزاج والصداع.
• المضاعفات الجراحية: إذا خضعت لعملية استئصال الرحم، فقد تحدث مضاعفات، بما في ذلك النزيف والعدوى والنزيف الثانوي.
• نقص غذائي: عند تغيير نظامك الغذائي لوقف الدورة الشهرية، قد تواجهين بعض نقص العناصر الغذائية إذا لم تحافظي على نظام غذائي متوازن.

كيفية استشارة الطبيب

إذا كنت ترغبين في إيقاف الدورة الشهرية بشكل دائم، عليك استشارة طبيبك. يمكن لطبيبك مساعدتك في العثور على الخيار الأفضل بالنسبة لك. يمكنهم أيضًا مساعدتك في فهم المخاطر والتأكد من حصولك على العلاج المناسب.

الأسئلة الشائعة

• س:هل يمكنني إيقاف الدورة الشهرية نهائيًا؟أ:نعم، هناك عدة خيارات لوقف الدورة الشهرية بشكل دائم. ومع ذلك، يجب عليك استشارة طبيبك للعثور على الخيار الأفضل بالنسبة لك.
• س:ما هي المخاطر المرتبطة بفترات التوقف؟أ:هناك بعض المخاطر المرتبطة بتوقف الدورة الشهرية، بما في ذلك التغيرات الهرمونية، والمضاعفات الجراحية، ونقص التغذية.
• س:ما هي المدة التي تستغرقها الدورة الشهرية لتتوقف نهائيًا؟أ:يعتمد طول الفترة الزمنية التي ستتوقف فيها الدورة الشهرية بشكل دائم على الخيار الذي تختارينه. قد تدخل بعض الخيارات حيز التنفيذ على الفور، بينما قد يستغرق البعض الآخر بعض الوقت.

خاتمة

الدورة الشهرية هي جزء طبيعي من حياة المرأة. إذا كنت ترغبين في إيقاف الدورة الشهرية بشكل دائم، فهناك العديد من الخيارات التي يمكنك وضعها في الاعتبار. وتشمل هذه الخيارات الطبية وغير الطبية. يعتمد طول الفترة الزمنية التي ستتوقف فيها الدورة الشهرية بشكل دائم على الخيار الذي تختارينه. هناك أيضًا بعض المخاطر المرتبطة بفترات التوقف. إذا كنت ترغبين في إيقاف الدورة الشهرية بشكل دائم، عليك استشارة طبيبك للعثور على الخيار الأفضل بالنسبة لك.

لمزيد من المعلومات حول فترات التوقف، قم بزيارة المواقع التالية: مايو كلينيك , ويبمد و هيلث لاين .