يعتبر الكيمتشي والمخلل الملفوف من أطباق الملفوف المخمر، ولكن هناك بعض الاختلافات المهمة. اكتشف المزيد حول الاختلافات وكيف يمكنك تحضيرهما بنفسك.
الكيمتشي هو طبق كوري تقليدي مصنوع من الملفوف المخمر والفلفل الحار والثوم والزنجبيل والتوابل الأخرى. إنه جزء مهم من المطبخ الكوري وغالباً ما يتم تقديمه كطبق جانبي لأطباق أخرى. الكيمتشي هو طبق صحي للغاية لأنه غني بالفيتامينات والمعادن ومصدر جيد للألياف.
مخلل الملفوف هو طبق ألماني تقليدي مصنوع من الملفوف الأبيض المخمر. غالبًا ما يتم تقديمه كطبق جانبي لأطباق أخرى وهو مصدر جيد لفيتامين C والألياف. يعتبر مخلل الملفوف أيضًا طبقًا صحيًا للغاية لأنه غني بالفيتامينات والمعادن.
يعتبر الكيمتشي والمخلل الملفوف من الأطعمة المخمرة التي لها تقليد طويل في العديد من الثقافات. كلاهما غني بالفيتامينات والمواد المغذية ويمكن أن يكون إضافة صحية لنظام غذائي متوازن. على الرغم من أنها تبدو متشابهة، إلا أن هناك بعض الاختلافات المهمة في التحضير والنكهات. لمعرفة المزيد عن الكيمتشي ومخلل الملفوف، انقر هنا . إذا كنت تبحث عن وجبات خفيفة صحية في السينما، انقر هنا . إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن التهاب القولون التقرحي، انقر هنا .
الفرق الأكثر أهمية بين الكيمتشي ومخلل الملفوف هو نوع الملفوف المستخدم. يُصنع الكيمتشي من الملفوف الصيني، بينما يُصنع مخلل الملفوف من الملفوف الأبيض. يحتوي الكيمتشي أيضًا على بهارات أكثر بكثير من مخلل الملفوف، مثل الفلفل الحار والثوم والزنجبيل والتوابل الأخرى. الكيمتشي هو أيضًا أكثر توابلًا من مخلل الملفوف.
يمكن تحضير الكيمتشي والمخلل الملفوف في المنزل. لتحضير الكيمتشي، تحتاج إلى خلط الملفوف الصيني والفلفل الحار والثوم والزنجبيل والتوابل الأخرى. ثم تحتاج إلى وضع الملفوف في وعاء زجاجي وسكب الماء المالح فوقه. ثم اترك الخليط يتخمر في مكان بارد ومظلم لبضعة أيام. لتحضير مخلل الملفوف، تحتاج إلى خلط الملفوف الأبيض والملح والبهارات. ثم تحتاج إلى وضع الملفوف في وعاء زجاجي وسكب الماء المالح فوقه. ثم اترك الخليط يتخمر في مكان بارد ومظلم لبضعة أيام.
يعتبر الكيمتشي والمخلل الملفوف من أطباق الملفوف المخمر، ولكن هناك بعض الاختلافات المهمة. يُصنع الكيمتشي من الملفوف الصيني، بينما يُصنع مخلل الملفوف من الملفوف الأبيض. يحتوي الكيمتشي أيضًا على توابل أكثر بكثير من مخلل الملفوف وهو أكثر توابلًا. ويمكن تحضير كلاهما في المنزل عن طريق وضع الملفوف في وعاء زجاجي وسكب الماء المملح فوقه، ثم تخميره في مكان بارد ومظلم لبضعة أيام.
يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول الكيمتشي ومخلل الملفوف على بابسانغ الكوري و أكل شجرة التنوب .
Treffen Sie Kon Stefan, Enthusiasten eines gesunden Lebensstils, Vater, liebevoller Ehemann.
