البرق المنشعب: ما هو وكيفية علاجه

برجك ليوم غد

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع

لمعرفة

هناك بعض الآثار الجانبية غير السارة التي تصاحب كونك امرأة، ولكن أحد الآثار التي قد لا تتوقعها هو الألم المروع في أجزاء سيدتك. تُسمى صواعق البرق أدناه على نحو مناسب بـ Lightning Crotch. إليك كل ما تحتاج إلى معرفته، بالإضافة إلى سبع طرق لتخفيف الألم.

هل كان البرق المنشعب؟

البرق المنشعب ظاهرة مؤلمة تصيب الكثير من النساء. وهو ألم مفاجئ وحاد ينتشر في البطن أو الفخذين أو المهبل. يمكن أن يستمر الألم لفترة قصيرة أو طويلة ويمكن أن يتراوح من خفيف إلى مؤلم للغاية. قد يكون هناك أيضًا شعور بالضغط أو السحب في المنطقة.

أسباب البرق المنشعب

هناك عدد قليل من الأسباب المحتملة لحدوث البرق. بعض من الأكثر شيوعا هي:

البرق بين الساقين هو مشكلة شائعة تعاني منها العديد من النساء أثناء الحمل. وهو ألم حاد وطعن يحدث في منطقة الفخذ. ولحسن الحظ، هناك عدة طرق يمكنك من خلالها تخفيف هذا الألم. على سبيل المثال، يمكنك استخدام الماء البارد لتخفيف الألم أو أخذ حمام دافئ لإرخاء العضلات. إذا كنتِ تبحثين عن وجبة لذيذة للاحتفال بحملك، جربي هذا مافن الفراولة بقلمي أو سلو للشواء بعيدا عن المكان!

• التغيرات الهرمونية أثناء الحمل أو الدورة الشهرية
• صدمة أو إصابة في الرحم أو قاع الحوض
• عدوى أو التهاب في الرحم أو قناتي فالوب
• بطانة الرحم أو الأورام الليفية
• مضاعفات الحمل مثل الحمل خارج الرحم أو المشيمة المنزاحة

متى يجب أن ترى الطبيب؟

إذا كان لديك ألم مستمر أو شديد، يجب عليك رؤية الطبيب. قد يقوم طبيبك بإجراء اختبارات لتحديد سبب الألم والتوصية بالعلاج المناسب. إذا كنت حاملاً وتعاني من البرق، فيجب عليك أيضًا زيارة الطبيب للتأكد من عدم وجود مضاعفات.

العلاجات المنزلية للصواعق المنشعب

هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف آلام البرق. هذا يتضمن:

• التطبيقات الباردة: يمكن أن تساعد التطبيقات الباردة في تخفيف الألم. ضع منشفة باردة ورطبة أو كيس ثلج على المنطقة المصابة.
• تطبيقات الحرارة: يمكن أن تساعد تطبيقات الحرارة على استرخاء العضلات وتخفيف الألم. ضع منشفة دافئة ورطبة أو كمادة حرارية على المنطقة المصابة.
• ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة يمكن أن تساعد في تخفيف الألم. اذهب للنزهة أو مارس التمارين الرياضية الخفيفة أو مارس اليوغا.
• التدليك: قم بتدليك المنطقة المصابة بلطف لتخفيف الألم.
• تقنيات الاسترخاء: حاول الاسترخاء عن طريق التنفس بعمق وببطء أو باستخدام تقنيات استرخاء العضلات التدريجي.
• مسكنات الألم: يمكن أن تساعد مسكنات الألم مثل الأيبوبروفين أو الأسيتامينوفين في تخفيف الألم.

التعليمات

هل كان البرق المنشعب؟

البرق المنشعب ظاهرة مؤلمة تصيب الكثير من النساء. وهو ألم مفاجئ وحاد ينتشر في البطن أو الفخذين أو المهبل.

ما هي أسباب البرق المنشعب؟

هناك عدد قليل من الأسباب المحتملة للصواعق، بما في ذلك التغيرات الهرمونية، والصدمة أو الإصابة، والعدوى أو الالتهاب، وبطانة الرحم أو الأورام الليفية، ومضاعفات الحمل.

متى يجب أن ترى الطبيب؟

إذا كان لديك ألم مستمر أو شديد، يجب عليك رؤية الطبيب. إذا كنت حاملاً وتعاني من البرق، فيجب عليك أيضًا زيارة الطبيب للتأكد من عدم وجود مضاعفات.

ما هي بعض العلاجات المنزلية للصواعق المنشعب؟

هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف آلام البرق. وتشمل هذه التطبيقات الباردة والحرارة، وممارسة الرياضة، والتدليك، وتقنيات الاسترخاء ومسكنات الألم.

خاتمة

البرق المنشعب ظاهرة مؤلمة تصيب الكثير من النساء. هناك عدة أسباب محتملة، ولكن إذا كنت تعاني من ألم مستمر أو شديد، فيجب عليك زيارة الطبيب. هناك أيضًا بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم. يمكن العثور على مزيد من المعلومات في ويبمد و هيلث لاين .