فريتاتا لورين - وصفة لذيذة تستحق التجربة

فريتاتا لورين وصفة لذيذة وسهلة يمكنك تحضيرها في وقت قصير. وهو طبق لذيذ يتكون من البيض واللحم المقدد والجبن ويمثل وجبة صحية ولذيذة لكل يوم. في هذه المقالة سوف تتعلم كيفية تحضير فريتاتا لورين.

مكونات

لتحضير فريتاتا لورين تحتاجين إلى المكونات التالية:

فريتاتا لورين وصفة لذيذة عليك تجربتها. إنها وجبة بسيطة وسريعة تتكون من البيض ولحم الخنزير المقدد والبصل والجبن. يمكنك أيضًا إضافة مكونات أخرى لتغيير ذوقك. إذا كنت لا ترغب في استخدام المايونيز، يمكنك ذلك ابحث عن البدائل هنا . إذا كنت تبحث عن وجبة غداء ذات طابع البحر الأبيض المتوسط، يمكنك ذلك ابحث عن وصفات هنا .

6 مالك
100 جرام لحم مقدد، مقطع إلى مكعبات
50 جرام جبن مبشور
2 الحليب
الملح والفلفل حسب الذوق
2 إل أوليفينول

تحضير

تحتاج أولاً إلى خفق البيض في وعاء وإضافة الحليب. ثم الملح والفلفل الخليط حسب الذوق. ثم اقلي لحم الخنزير المقدد في مقلاة حتى يصبح مقرمشًا. يُضاف الجبن المبشور ويُقلى لفترة وجيزة. أضف خليط البيض إلى المقلاة واخلطه جيدًا. اقلي الفريتاتا على نار متوسطة حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً، لمدة 10 دقائق تقريباً. أخيرًا، ضعي الفريتاتا في طبق ورشيها بزيت الزيتون.

يخدم

يمكن تقديم فريتاتا لورين دافئة أو باردة. يمكنك تقديمها كطبق جانبي للسلطة أو كطبق رئيسي. يمكنك أيضًا تناولها كوجبة خفيفة بين الوجبات. إنها وجبة صحية ولذيذة لكل يوم.

خاتمة

فريتاتا لورين وصفة لذيذة وسهلة يمكنك تحضيرها في وقت قصير. وهو طبق لذيذ يتكون من البيض واللحم المقدد والجبن ويمثل وجبة صحية ولذيذة لكل يوم. بهذه التعليمات يمكنك تحضير فريتاتا لورين اللذيذة.

التعليمات

س:كم من الوقت يستغرق تحضير فريتاتا لورين؟
أ:يستغرق تحضير فريتاتا لورين حوالي 10 دقائق.
س:هل يمكنك تقديم فريتاتا لورين دافئة أم باردة؟
أ:يمكنك تقديم فريتاتا لورين دافئة أو باردة.
س:ما هي المكونات التي تحتاجها لتحضير فريتاتا لورين؟
أ:تحتاج إلى 6 بيضات و100 جرام من لحم الخنزير المقدد و50 جرام من الجبن المبشور وملعقتين كبيرتين من الحليب والملح والفلفل حسب الرغبة وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.

لمزيد من المعلومات حول كيفية تحضير فريتاتا لورين، انظر Chefkoch.de و اعلى الطعام والشراب.de .