تشيلو مقلي مع التوستون والسلطة - وصفة لذيذة

Chillo Frito con Tostones y Ensalada هي وصفة لذيذة تقدم مزيجًا لذيذًا من سمك النهاش الأحمر المقلي والموز المقلي ومزيج السلطة الطازجة. هذه الوصفة سهلة التحضير وتعد طبقًا رئيسيًا رائعًا لتناول العشاء أو الحفلة. اقرأ المزيد عن هذه الوصفة اللذيذة!

مكونات

لهذه الوصفة سوف تحتاج إلى المكونات التالية:

Chillo Frito con Tostones y Ensalada هي وصفة لذيذة تقدم مزيجًا لذيذًا من السمك المقلي والتوستون والسلطة. إنه طبق بسيط وسريع سيستمتع به الجميع. جربه واستمتع بعشاء لذيذ! فطائر زيت الزيتون و الصدفية اللحية هي أيضًا وصفات لذيذة يمكنك تجربتها.

1 روتبارش (حوالي 500 جم)
2 موز
1/2 رأس خس ايسبرغ
1/2 رأس خس رومين
1/2 رأس راديتشيو
1/2 رأس جرجير
1/2 رأس خس
1/2 رأس خس هندي
1/2 رأس شيكوريا
1/2 كوب فريسيسلات
1/2 رأس خس ضأن
1/2 رأس لولو روسو
1/2 رأس لولو بيوندا
1/2 رأس من الخس الروماني
1/2 رأس باتافيا
1/2 رأس فجل
1/2 رأس خيار
1/2 رأس طماطم
1/2 رأس فلفل
1/2 رأس بصل
1/2 رأس ثوم
1/2 رأس زيتون
1/2 رأس كبر
1/2 رأس زيت زيتون
1/2 رأس عصير ليمون
1/2 رأس ملح
1/2 رأس فلفل

تحضير

1. اغسل وجفف السمك الأحمر. ضعي السمك في وعاء وتبليه بالملح والفلفل. يُغمس السمك في الدقيق ويُقلى في مقلاة بزيت الزيتون الساخن حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً على كلا الجانبين.

2. قشر الموز وقطعه إلى شرائح. تقلى شرائح الموز في مقلاة بزيت الزيتون الساخن حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً على كلا الجانبين.

3. اغسل الخس وجففه. توضع السلطة في وعاء وتتبل بزيت الزيتون وعصير الليمون والملح والفلفل.

4. رتبي سمك النهاش الأحمر والموز والسلطة على طبق وقدميه.

خاتمة

روابط ذات علاقة

التعليمات

س:هل كان الفلفل المقلي مع التوستون والسلطة؟
أ:Chillo Frito con Tostones y Ensalada هي وصفة لذيذة تقدم مزيجًا لذيذًا من سمك النهاش الأحمر المقلي والموز المقلي ومزيج السلطة الطازجة.
س:كيفية تحضير Chillo Frito con Tostones y Salada بعد ذلك؟
أ:اغسل وجفف السمك الأحمر. ضعي السمك في وعاء وتبليه بالملح والفلفل. يُغمس السمك في الدقيق ويُقلى في مقلاة بزيت الزيتون الساخن حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً على كلا الجانبين. قشر الموز وقطعه إلى شرائح. تقلى شرائح الموز في مقلاة بزيت الزيتون الساخن حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً على كلا الجانبين. اغسل وجفف الخس. توضع السلطة في وعاء وتتبل بزيت الزيتون وعصير الليمون والملح والفلفل. رتبي سمك النهاش الأحمر والموز والسلطة على طبق وقدميه.