مكتبنا
Franziskanerstraße 22, 80330 Munich, Germany
ارسل لنا عبر البريد الإلكتروني
info@ruedinoser.ch
اتصل بنا
+49 89 726717733

أكوافابا: 19 وصفات لذيذة باستخدام ماء الحمص

برجك ليوم غد

أكوافابا هو علاج معجزة حقيقي في المطبخ. وهو الماء الموجود في الحمص المعلب ويمكن استخدامه كعامل ربط مثل بياض البيض. مع الأكوافابا يمكنك تحضير العديد من الأطباق اللذيذة النباتية، الخالية من الغلوتين وقليلة البروتين. تابع القراءة لمعرفة المزيد عن الأكوافابا و19 وصفة لذيذة يمكنك صنعها باستخدام الأكوافابا.

1. فطائر الشوفان والهيل

ما هو أكوافابا؟

الأكوافابا هو الماء الموجود في الحمص المعلب. وهو عامل ربط طبيعي يعمل بشكل مشابه لبياض البيض. يمكن استخدامه لإعداد أطباق نباتية ومنخفضة البروتين مثل بياض البيض والكعك والبسكويت والموس وغير ذلك الكثير. تعتبر الأكوافابا بديلاً صحيًا ومغذيًا لبياض البيض ويمكن استخدامها أيضًا كبديل للزبدة والزيت.

2. أكوافابا طاجن التوست الفرنسي

كيف يمكنني استخدام أكوافابا؟

يمكن استخدام الأكوافابا في العديد من الوصفات المختلفة. يمكن استخدامه كبديل لبياض البيض والزبدة والزيت. ويمكن استخدامه أيضًا كعامل ربط للكعك والبسكويت والموس والأطباق الحلوة الأخرى. يمكن أيضًا استخدام الأكوافابا كبديل لصفار البيض لصنع المايونيز النباتي. لاستخدام الأكوافابا، عليك أولًا أن تضربه حتى يصبح قاسيًا. ثم يمكنك تحريكه في وصفتك.

أكوافابا: 19 وصفة لذيذة باستخدام ماء الحمص هو كتاب طبخ يحتوي على مجموعة متنوعة من الوصفات لإعداد الأطباق باستخدام ماء الحمص. إنها طريقة سهلة ولذيذة لإثراء وجباتك. يكتشفثنائي الجنس البيروقراطيوما هو الليبوزين؟واستعد لإحداث ثورة في مطبخك مع الأكوافابا!

3. لفائف القرفة مع الأكوافابا لمدة ساعة

19 وصفات لذيذة باستخدام أكوافابا

1. كعكة الشوكولاتة النباتية

كعكة الشوكولاتة النباتية هذه هي وصفة بسيطة ولذيذة مصنوعة من الأكوافابا. إنها كعكة سريعة وسهلة يمكن تحضيرها في 30 دقيقة فقط. الكعكة رطبة وشوكولاتة ولا تقاوم ببساطة.

4. فطائر جوز الهند والتوت النباتي الخالية من الزيت

2. كعكة اللوز بالشوكولاتة النباتية

كعكة اللوز والشوكولاتة النباتية هذه هي وصفة بسيطة ولذيذة مصنوعة من الأكوافابا. إنها كعكة سريعة وسهلة يمكن تحضيرها في 30 دقيقة فقط. الكعكة رطبة وشوكولاتة ولا تقاوم ببساطة.

5. خبز اللوز والموز النباتي

3. كعكة جوز الهند بالشوكولاتة النباتية

كعكة جوز الهند بالشوكولاتة النباتية هي وصفة بسيطة ولذيذة مصنوعة من الأكوافابا. إنها كعكة سريعة وسهلة يمكن تحضيرها في 30 دقيقة فقط. الكعكة رطبة وشوكولاتة ولا تقاوم ببساطة.

6. فطائر الأكوافابا المصنوعة من الحبوب الكاملة

4. كعكة زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة النباتية

كعكة زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة النباتية هي وصفة سهلة ولذيذة مصنوعة من الأكوافابا. إنها كعكة سريعة وسهلة يمكن تحضيرها في 30 دقيقة فقط. الكعكة رطبة وشوكولاتة ولا تقاوم ببساطة.

5. كعكة الكرز بالشوكولاتة النباتية

كعكة الكرز النباتية بالشوكولاتة هي وصفة بسيطة ولذيذة مصنوعة من الأكوافابا. إنها كعكة سريعة وسهلة يمكن تحضيرها في 30 دقيقة فقط. الكعكة رطبة وشوكولاتة ولا تقاوم ببساطة.

6. تشيز كيك الشوكولاتة واللوز النباتي

تشيز كيك الشوكولاتة واللوز النباتي هي وصفة سهلة ولذيذة مصنوعة من الأكوافابا. إنها كعكة سريعة وسهلة يمكن تحضيرها في 30 دقيقة فقط. الكعكة رطبة وشوكولاتة ولا تقاوم ببساطة.

7. تشيز كيك الشوكولاتة وجوز الهند النباتي

تشيز كيك جوز الهند بالشوكولاتة النباتية هي وصفة سهلة ولذيذة مصنوعة من الأكوافابا. إنها كعكة سريعة وسهلة يمكن تحضيرها في 30 دقيقة فقط. الكعكة رطبة وشوكولاتة ولا تقاوم ببساطة.

خاتمة

أكوافابا هو علاج معجزة حقيقي في المطبخ. وهو عامل ربط طبيعي يعمل بشكل مشابه لبياض البيض. مع الأكوافابا يمكنك تحضير العديد من الأطباق اللذيذة النباتية، الخالية من الغلوتين وقليلة البروتين. جرب إحدى الوصفات المذكورة أعلاه وانظر بنفسك كم يمكن أن تكون الأكوافابا لذيذة.

التعليمات

  • ما هو أكوافابا؟
    الأكوافابا هو الماء الموجود في الحمص المعلب. وهو عامل ربط طبيعي يعمل بشكل مشابه لبياض البيض.
  • كيف يمكنني استخدام أكوافابا؟
    يمكن استخدام الأكوافابا كبديل لبياض البيض والزبدة والزيت. ويمكن استخدامه أيضًا كعامل ربط للكعك والبسكويت والموس والأطباق الحلوة الأخرى. يمكن أيضًا استخدام الأكوافابا كبديل لصفار البيض لصنع المايونيز النباتي.
  • كم من الوقت يستغرق استخدام الأكوافابا؟
    لاستخدام الأكوافابا، عليك أولًا أن تضربه حتى يصبح قاسيًا. ثم يمكنك تحريكه في وصفتك. عادة ما تستغرق هذه العملية بضع دقائق فقط.

مصادر:الجنة النباتية,أكل شجرة التنوب,كوكب أخضر واحد